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KARATÉ ADULTE & FIT'N'DEFENSE

Pas d’âge pour commencer le karaté et il n’est jamais trop tard pour continuer votre parcours de karaté ! L’essentiel est de progresser et d’obtenir de nouvelles sensations physiques et psychiques grâce aux richesses du karaté. Les études scientifiques les plus fiables font figurer le karaté parmi les activités les plus efficaces en terme de prévention de maladies graves ainsi qu’en terme d’aide active à la récupération. La dépense énergétique singulière que génère le karaté a des effets démontrés sur le métabolisme, l’activité de facteurs anticancéreux et la cohérence cardiaque

SAMI BOUGHANEM

Fondateur

You trust the quality of what you know, not quantity

Mr. Miyagi

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